¿Alguna vez te has preguntado que es lo que realmente comes? Pues aquí tenemos la repuesta, puede ser que esa manzana que estás comiendo no sea lo más adecuado para ti. Lo mejor es consumir alimentos que nos ayuden a sentirnos mejor y nos den un impulso.

Lo que comemos están llenos de nutrientes, sustancias que dan energía a tu cuerpo, necesario para crecer, repararse y conservarse, estos nutrientes son carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales.


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Nuestros Sentidos

Son el mecanismo fisiológico de la percepción, y permiten percibir lo que está a nuestro alrededor, así como determinados estados internos del organismo. Captan los estímulos del ambiente y transforman en un impulso nervioso, además son vías de comunicación que tenemos con el entorno cada uno asociado a un órgano.

Nuestros sentidos son los siguientes:

1.- Vista

Este sentido involucra las partes del ojo. Nos permite percibir la forma, distancia, posición, tamaño y color de todos los objetos y seres que nos rodean. El ojo es un órgano esférico y simétrico, se localiza en las cavidades orbitarias, que los protegen de las sacudidas y choques exteriores, Las cejas, pestañas y los párpados complementan la protección.

Las partes del ojo son las siguientes:

1.1 Iris

El Iris constituye un tejido membrano-muscular que funciona como un diafragma dentro del ojo, la pupila al variar su tamaño es capaz de regular la cantidad de luz que entra al ojo.
el Iris se encuentra inmerso en el humor acuoso, ademas separa las cámaras anterior y posterior del ojo.

1.2 Pupila

Orificio circular del Iris, a través del cual penetran los rayos luminosos en el ojo hasta la retina.
El tamaño de la pupila esta controlado por dos músculos; el esfinter de la pupila que la cierra y el dilatador de la pupila que la abre.
Su diámetro es de entre entre 3 y 4.5 mm, en la oscuridad puede llegar a ensancharse hasta los 5 o 9 mm.

1.3 Cornea

Es una estructura del ojo que permite el paso de luz, desde el exterior al interior del ojo. y protege al iris y al cristalino.

1.4 Cristalino 

El Cristalino es un estructura transparente, que actúa a modo de lente biconvexo, y cuya función es enfocar objetos situados a distintas distancias.

1.5 Retina

Capa de tejidos sensible a la luz, que se encuentra en la parte posterior del ojo. Las imágenes que pasan a través del cristalino, se reflejan en la retina, entonces la retina convierte estas imágenes en señales eléctricas, y las envía por el nervio óptico al cerebro

2. Olfato

Permite percibir los olores

2.1 Nariz

Tiene nervios olfativos son importantes para diferenciar los gustos de las sustancias dentro de la boca, se divide en región externa(el apéndice nasal, fosas nasales y bordes recubiertos por vellos que evitan el paso de sustancias)


  • Alcanfor
  • Almizcle
  • Flores
  • Menta
  • Éter
  • Acre
  • Podrido
3. Gusto

Posee casi 100 mil papilas gustativas distribuidas en la cara superior del individuo. Las papilas sensibles perciben sabores dulces y salados centrados en la punta de la lengua.

Enzimas alacido se ocupan a los lados y detectan lo amargo

  • Amargo
  • Salado
  • Ácido
  • Dulce
4. Oído

Responsable de la audición y el equilibrio, su función es captar vibraciones y transformarlas en impulsos nerviosos.

4.1 Zona Externa
 
Se encuentra en el lateral del tímpano comprende toda la oreja y el conducto auditivo posee vellos y glándulas secretoras de cera

4.2 Oído Medio

Se encuentra en la caja del timpano el mismo separa al oído externo, es el mecanismo responsable de la conducción de ondas sonoras hacia lo mas profundo del oído interno conectado con la nariz y la garganta a través de la trompa de Eustaquio

4.3 Oído interno

Se encuentra en el hueso temporal y contiene órganos de equilibrio. Separado del oído medio por la ventana oval, consiste en una serie de canales membranosos alojados en la parte densa del hueso.

  • Caracol
  • Vestíbulo
  • Canales semicirculares
5. Tacto

Percibe el contacto con sustancias y objetos, el mismo sentido presenta terminaciones nerviosas en la piel transportando sensaciones al cerebro a través de fibras nerviosas.